Se non ti è mai capitato, se sei una persona talmente ferma sui propri propositi che ci si butta di buzzo buono e li realizza senza procrastinare, allora questo video ti farebbe perdere tempo prezioso. Purtroppo, bombardati come siamo ogni giorno da continui impulsi che accendono il nostro centro della ricompensa cerebrale, è spesso più comodo perdersi ore nello smartphone in cerca di like, di video divertenti, o in attività che offrono un riscontro immediato, e alla fine, quello che non è così comodo e veloce, tendiamo a rimandarlo a tempo indeterminato, finché spesso è troppo tardi. In questa puntata vediamo insieme uno stratagemma per uscire dalla procrastinazione, dando la regia al nostro inconscio.