Visualizza articoli per tag: stress

 

Il tema di questa puntata l’ho scelto perché, ultimamente, torna nella maggior parte delle sessioni di coaching che sto tenendo con i miei clienti, come fosse una moda del momento.

Sto incontrando persone di ogni genere e di ogni età che, nemmeno si fossero messe d’accordo, mi portano il problema dell’intempestività delle loro reazioni, che si dimostrano inadatte al contesto, inopportune e, spesso, diventano ulteriori cause di incomprensioni, di relazioni che non funzionano, di conflitti con il partner, con i figli o con i colleghi.

 

Ogni giorno ognuno di noi si trova a dover affrontare sfide più o meno stressanti, ovvero eventi che attuano prima nel cervello, e immediatamente dopo nel corpo, delle risposte precise di adattamento psicologico e fisiologico all’ambiente.

La rete internet e le nuove tecnologie, esplose in maniera esponenziale a partire dagli anni Novanta del secolo scorso, ci venivano proposte come un modo per facilitare la vita, la comunicazione a distanza, la conoscenza, e gli affari ma sono diventate, alla fine, causa di ulteriore stress per la loro gestione.

Giovedì, 20 Maggio 2021 14:52

I rischi della fretta

I rischi della fretta

 

Un breve excursus sul dietro le quinte della fretta, che ormai è una normale dimensione quotidiana per molti di noi occidentali.

Etichettato sotto

VAI AL BLOG

VAI AL BLOG

SERGIO OMASSI il saggio: Manuale per Relazioni Fondamentali

BOOK

 

I 6 PIÙ VISTI

  • IL CONFLITTO: come evitarlo e gestirlo?
    IL CONFLITTO: come evitarlo e gestirlo? Si parla tantissimo negli ultimi anni di “comunicazione efficace” e fioccano libri, corsi, seminari e webinar ricchissimi di consigli come quelli che sto per darti, salvo poi, dopo aver frequentato…
  • "Sì, però...": la formula che spesso mantiene nel pantano
    "Sì, però...": la formula che spesso mantiene nel pantano Probabilmente hai incontrato, o frequenti abitualmente, persone che, quando proponi un’idea, un parere, un suggerimento che magari ti è stato anche richiesto dal diretto interessato, riprendano la parola con la…
  • VAMPIRI ENERGETICI: persone tossiche e come evitarle
    VAMPIRI ENERGETICI: persone tossiche e come evitarle Quello di cui parliamo oggi è un vampiro che non succhia sangue grazie ai suoi denti aguzzi ficcati nella giugulare, ma è una persona che si nutre dell’energia vitale degli…
  • DESIDERIO: come accenderlo in una persona che ci interessa?
    DESIDERIO: come accenderlo in una persona che ci interessa? Freud disse che l’inconscio abita nello spazio tra il desiderio e la sua realizzazione e, ancora oggi, sembra che sia proprio il desiderio il carburante principale della nostra vita psichica,…
  • CONSIGLI E FEEDBACK: di quali fidarsi?
    CONSIGLI E FEEDBACK: di quali fidarsi? Quando abbiamo un obiettivo da raggiungere, soprattutto in ambito di performance professionali o sportive, il fatto che lo raggiungiamo oppure no dipende da una serie di fattori: dal nostro mindset,…
  • GHOSTING: cos'è e come si può prevenire?
    GHOSTING: cos'è e come si può prevenire? Si fa un gran parlare di ghosting negli ultimi anni e fioccano continuamente articoli e video su web, libri di psicologi che si dedicano a questo argomento, tuttavia, mi rendo…

SERGIO OMASSI CHI