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L’amore è un sentimento che, nella storia dell’uomo occidentale, ha cambiato spesso i suoi lineamenti, parallelamente a come cambiava la cultura.

Uno dei più interessanti traguardi della psicologia negli ultimi quarant’anni è la scoperta che le persone possono scegliere il proprio modo di pensare e ormai è acclarato quanto un’indole ottimista sia il miglior vaccino contro la depressione.

Quante volte hai sentito nominare l’espressione “qualità della vita”? Sapresti definire cos’è per te la qualità della vita? Se ci provi ti rendi conto che non è così facile, eppure tutti crediamo di averne un’idea chiara prima che ci venga chiesto di definirla.